Puasa Tidak Sahur Bagi Kesehatan. Namun tidak ada salahnya menahan. Tak heran entah karena ketiduran atau enggan tidurnya terganggu banyak orang yang melewatkan waktu sahur.
Itulah 7 bahaya langsung tidur setelah makan sahur bagi kesehatan tubuh. Jadi sangat dianjurkan agar kita menyempatkan bangun untuk makan sahur meskipun tubuh sedang mengalami lelah dan ingin terus terlelap. Dampak positif puasa bagi kesehatan hanyalah salah satuk hikmah puasa karena pastinya pahala dan ridho allah adalah lebih dari sekedar itu.
Namun tidak ada salahnya menahan.
Di saat tidur sedang lelap lelapnya kita harus bangun dan makan pada jam yang tidak normal. Ada pula sebagian orang yang memahami sahur adalah inti puasa dan belum sepenuhnya memahami hukum puasa tanpa makan sahur. Bagi yang tidak terbiasa makan pada saat sahur memang terasa sangat berat. Ya banyak orang yang merasa malas ataupun sulit untuk bangun sahur karena jam sahur memang berada di jam jam orang sedang tertidur lelap.
