Puasa Dalam Kristen Katolik. Melakukan pantang pada hari jumat selama masa prapaskah selain menjalankan puasa umat katolik juga menjalankan pantang pada masa prapaskah. Puasa dalam alkitabmulai dari musa kel 34 28 elia 1 raj 19 8 maupun.
Bagaimana cara kita berpuasa. Dalam menjalankan puasa orang katolik hanya diperbolehkan makan sekali kenyang boleh saat pagi siang atau malam. Puasa mutih katolik jika dilakukan dengan benar akan memberikan rasa sukacita seperti pada ayat alkitab tentang sukacita.
8 jam 1 hari 1 hari 1 malam 3 hari 7 hari 40 hari dst.
Pantang dapat dilakukan pada masa prapaskah dan jumat sepanjang tahun. Agama kristen protestan tidak mewajibkan untuk berpuasa sedangkan kristen katolik mewajibkan untuk berpuasa pada masa pra paskah. Dalam menjalankan puasa orang katolik hanya diperbolehkan makan sekali kenyang boleh saat pagi siang atau malam. Puasa terkesan lebih flexible mengikuti keniatan dlam hati setiap orang yang berniat melakukan.
