Makanan Sehat Sahur. Atau jika kamu ingin yang praktis dan cepat semangkuk sup dan sepotong roti gandum pun dapat kamu konsumsi. Sebagai seorang istri dan ibu biasanya saat bulan puasa seperti ini dituntut untuk bangun sahur lebih awal karena harus memasak untuk sahur anak dan juga suami.
Tentunya anda ingin menyajikan masakan yang enak dan sehat bukan untuk mereka bukan. Susu telur keju mentimun tomat kacang kacangan dan roti gandum bisa jadi pilihan kamu saat sahur. Menu sahur sehat amat berguna buat kamu yang sedang menjalankan ibadah puasa.
Sebagian orang sudah mulai merasa lapar bahkan ketika masih pagi.
Ingin menyajikan masakan yang enak dan sehat bertolak belakang dengan rasa malas untuk bangun terlebih dahulu. Untuk mengantisipasinya kamu bisa mengonsumsi 7 jenis makanan di bawah ini saat sahur supaya rasa kenyang bisa bertahan lebih lama. Sebagai seorang istri dan ibu biasanya saat bulan puasa seperti ini dituntut untuk bangun sahur lebih awal karena harus memasak untuk sahur anak dan juga suami. Menu sahur sih sebenarnya bisa apa aja.
