Berbuka Dengan Yang Manis Adalah Puasa. Karena waham umum masyarakat yang mengira bahwa berbuka dengan yang manis manis adalah sunnah maka puasa bukannya malah menyehatkan kita. Bahkan sebenarnya berbuka puasa dengan makanan manis manis yang penuh dengan gula karbohidrat sederhana justru merusak kesehatan.
Ini artinya saat berbuka puasa kita bisa mendapatkan asupan gula dengan cara mengonsumsi gula alami. Banyak makanan di sekitar kita yang mengandung gula alami lo teman teman contohnya adalah buah buahan. Sampai sampai sebagian atau banyak orang menganggap ungkapan ini sebagai hadits rasulullah shallallahu alaihi wasallam.
Makan berlebih saat buka puasa bikin gula darah melonjak.
Sampai sampai sebagian atau banyak orang menganggap ungkapan ini sebagai hadits rasulullah shallallahu alaihi wasallam. Ada yang mengatakan sejak sebuah iklan produk minuman menggunakan tagline tersebut di bulan ramadhan. Banyak orang di bulan puasa justru menjadi lemas mengantuk atau justru tambah gemuk karena kebanyakan gula. Dari anas bin malik ia berkata.
